Sayfalar

15 Ekim 2015 Perşembe

BEYİN KANSERİ Nasıl anlarım?

BAŞAĞRISIYLA UYANDIRIR
BEYİN KANSERİ
Unutmayın ki yalnızca belli cinsteki baş ağrıları (gece yarısı veya sabah sabah sizi uykudan uyandıran) beyin tümörü belirtisi olabilir ve derhal bir doktora bildirilmelidir.
Bana yakın mı? 
* 50 yaşın üstündeyseniz… En çok 55 ve 65 yaş arasında görülür. 
* Baş-boyun bölgesine üç veya daha fazla bilgisayarlı tomografi çektirdiyseniz… Yapılan bir çalışma aile geçmişinde bu hastalık bulunan kişilerde baş ve boyundan üç veya daha fazla bilgisayarlı tomografi uygulanmasının riski artırdığını öne sürdü. 
* Aşırı cep telefonu kullanımı… Beyin kanseri arasındaki ilişki sürekli tartışılıyor. Daha sonuçlarını bilmiyoruz.
Nasıl anlarım?
* Baş ağrısına ilaveten; 

PANKREAS KANSERİ Nasıl korunurum?

En ölümcüllerinden. Karın boşluğunun üst tarafında saklanır, iç kısmın ötelerine kadar yayılır ve tedaviyi daha da zorlaştırır.
Bana yakın mı? 
* Ailede iki veya daha fazla kişide pankreas, meme, kolon veya yumurtalık kanseri varsa… Pankreas kanseri yüzde 10 kalıtsal. 
* Günde birden fazla alkollü içki veya haftada ikiden fazla meşrubat… Yüksek risk altındasınız. 
* Diyabet… En büyük risk tip-2 diyabeti olan kişilerde. 
Nasıl anlarım?

Kaslara ve bağ dokulara masaj yapmanızı sağlayan 8 etkili egzersiz.


‘Grid Foam Roller’ denilen sert köpükten yapılmış bu silindirle hem geleneksel fitness hareketlerine farklı bir boyut getirip hem de kendi kendinize masaj yapmanız mümkün. kaslarınızı güçlendirip dengenizi artırırken aynı zamanda derin kaslara ve bağ dokulara masaj yapmanızı sağlayan 8 etkili egzersiz.


ROLLER YUVARLAYARAK MEKİK


Ön kol ve dirseklerin üzerinde, alt bacağın ön yüzü köpük silindirin (Grid Foam Roller) orta noktasında olacak şekilde vücut bir sopa gibi uzun plank pozisyonu alın.

Dizlerinizi bükerek karnınıza doğru çekin. Roller’ı geri yuvarlayarak başlangıç pozisyonumuza dönün. 10-12 kez tekrarlayın.

13 Ekim 2015 Salı

CUSHİNG SENDROMU NEDİR?

Cushing sendromu nedir?CUSHİNG SENDROMU NEDİR?

1932 yılında Harvey Williams Cushing tarafından tanısı ilk kez konmuş olan kortizol hormonunun olağanın üstünde bir düzeyde olduğu durumlarda ortaya çıkan belirtiler bütünüdür. Cushing sendromunun alışılmış nitelikleri kilo artması, obezite, kan basıncının artması (hipertansiyon), ve

11 Ekim 2015 Pazar

Tıbbi Biyokimya Ders Notları

Tıbbi Biyokimya Ders Notları


Tıp Bilimleri - Tıp Fakültesi Dersleri Tıp Ders Notları

· Fizyoloji; Ders Notları

Bel Ağrısı İçin ICF Öz Kümeleri

ICF CORE SETS FOR LOW BACK PAIN
Alarcos CIEZA,a Gerold STUCKI,a
,
b Martin WEIGL,b Peter DISLER,c Wilfried JÄCKEL,dSjef VAN DER LINDEN,e Nenad KOSTANJSEKf ve Rob DE BIEgFrom the aICF Research Branch, WHO FIC Collaborating Center (DIMDI), IMBK, Ludwig-Maximilians-University, Munich, Germany, bDepartment of Physical Medicine and Rehabilitation, Ludwig-Maximilians-University, Munich, Germany,cVictorian Rehabilitation Research Institute, University of Melbourne and Royal Melbourne Hospital, Melbourne, Australia, dDepartment of Quality Management and Social Medicine, University of Freiburg, Germany, eDepartment of Internal Medicine, Division of Rheumatology, University Hospital, Maastricht, The Netherlands, fClassification, Assessment, Surveys and Terminology Team, World Health Organization, Geneva, Switzerland and gDepartment of Epidemiology, Maastricht University, Maastricht, The Netherlands© Cieza A, Stucki G, Weigl M, Disler P, Jäckel W, Van Der Linden S, Kostanjsek N and De Bie R. ICF Core Sets For Low Back Pain.
Turkiye Klinikleri J PM&R 2004;4(3):122-30
Makale Dili: TR
ÖZETAmaç: Bel ağrısı için, bir Ayrıntılı ICF Öz Kümesi ve bir de Kısa ICF Öz Kümesi ilk sürümünü geliştirmek için, ön çalışmalarda elde edilen kanıtları bir araya getirecek uzlaşı sürecinin sonuçlarını bildirmek. Yöntemler: Ön çalışmalarda toplanan kanıtları bir araya getirmek için, resmi bir karar verme ve uzlaşı süreci yürütülmüştür. Ön çalışmalar, Delphi egzersizi, sistematik gözden geçirme ve ampirik veri toplama aşamalarını kapsamaktadır. ICF konusunda eğitimin ardından ve ön çalışmalara dayanılarak, farklı eğitimler almış

@Mi_DeliMiDeli