Gebelikte karın ağrısı, hemen her anne adayının karşılaştığı yaygın bir şikayettir. Vücut büyük bir değişim geçirirken rahim büyüyor, bağlar geriliyor, hormonlar sindirim sistemini yavaşlatıyor ve bebek hareket ettikçe baskı artıyor. Bu yüzden hafif, kısa süreli, kramp tarzı veya çekme hissi veren ağrılar genellikle normal kabul edilir. Özellikle ilk trimesterde yerleşme ağrısı, ikinci trimesterde yuvarlak bağ ağrısı (round ligament pain) veya üçüncü trimesterde Braxton Hicks kasılmaları gibi durumlar sık görülür ve dinlenmeyle, pozisyon değiştirerek veya hafif yürüyüşle
Günlük hayatımızda, çoğu zaman fark etmediğimiz bir şekilde sürekli gürültüye maruz kalıyoruz. Bu gürültü, sadece “rahatsız edici bir ses” olmanın ötesinde, vücudumuz ve zihnimiz üzerinde sessizce ama derinlemesine olumsuz etkiler bırakabiliyor.
Kulak ve İşitme Sistemi Üzerindeki EtkilerEn bilinen etkisi işitme kaybı. Trafik, inşaat sesleri, yüksek sesle müzik dinlemek, evdeki sürekli çalışan çamaşır makinesi, klima veya komşunun televizyonu gibi kaynaklar, zamanla iç kulağımızdaki hassas tüy hücrelerini hasara uğratıyor. Bu hasar genellikle yavaş ilerlediği için fark etmiyoruz. Bir gün “neden herkes mırıldanarak konuşuyor” diye şikayet etmeye başladığımızda ise iş işten geçmiş olabiliyor. Özellikle 40-50 yaşından sonra bu tür kronik
