Günde bir Sade Kahve İçmenin Bilimsel Faydaları

Sizin de sabah kalktığınızda ilk aklınıza gelen şey güzel bir kahve içmek mi? Merak etmeyin, çevrenizdekiler bu durumu ne kadar yadırgasalar da doğru yoldasınız. Çünkü sade kahvenin bilimsel açıdan kanıtlanmış olan pek çok faydası var. Gelin bu faydalara hep birlikte göz atalım.

1. Sağlıklı Yaşamın Kapılarını Açar

Alkol tüketerek zamanınızı geçirmek yerine her gün sade bir kahve tüketmek pek çok açıdan daha sağlıklı. Bilimsel araştırmalar da bunu doğrular nitelikte. Her gün düzenli şekilde sade

Kalp ağrısı

Kalp ağrısı

Kalp ve göğüs bölgesinde oluşan ağrılara genel olarak kalp ağrısı denir. Genellikle kalple ilgili bir hastalığın sonucunda meydana gelen kalp ağrısı; kaburga incinmesi, ya da kas problemleri gibi farklı nedenlerle de meydana gelebilir. Rahatsızlığın kaynağına bağlı olarak bazen kısa bir tedavi ile problem ortadan kalkarken bazen daha kapsamlı tedavilere ihtiyaç duyulur.

Kalp ağrısı nedenleri nelerdir?

Kalbi besleyen damarların daralması veya tıkanması sebebiyle kalp yeterince oksijen alamaz ve bu noktada kalp ağrısı meydana gelir. Ancak çoğu zaman kalp ağrısı göğüs ağrısı ile karıştırılabilir. Kalp ağrısı zannedilen göğüs bölgesi ağrıları, kalple veya göğüsle ilgili herhangi bir sorunun sonucunda oluşabileceği gibi farklı nedenlerle de oluşabilir. Bu noktada kalp ağrısı neden olur, sorusunun yanıtı olarak aşağıdaki gibi uzun bir liste karşımıza çıkar:  

• Kroner arter darlığı veya tıkanıklığı
• Kalp kası iltihabı 
• Perikardit (kalp zarı iltihabı), 
• Mitral kapak prolapsusu, 
• Aort kapağı darlığı, aort yetersizliği ya da  aort disseksiyonu (ana damarın yırtılması)
• Akciğer hastalıkları, 
• Zatürre, 
• Göğüs zarı iltihabı,  
• Astım
• Özofajial reflü, 
• Özofagus (yemek borusu) spazmı ve yırtılması, 
• Ülser, 
• Hipertansiyon, 
• Anemi (kansızlık), 
• Hipoksi (dokularda oksijen azalması), 
• Kas problemleri
• Kaburga incinmeleri 
• Göğüs bölgesinde bulunan sinir sıkışmaları, 
• Depresyon ve kardiyak psikoz gibi sorunlar da kalp ağrısının nedeni olabilir. 

Kalp ağrıları başladığında ağrının kalp ve göğüs bölgesindeki hangi sorundan kaynaklandığı hastalar tarafından bilinemez, bu nedenle ağrılar ciddiye alınmalı ve ağrı probleminin basit tedbirlerle çözülemeyeceği bilinmelidir. Zira kalp ağrısı herhangi bir ağrı türü değildir, sıradan ve basit ilaçlarla giderilemez.

Kalp ağrısı belirtileri nelerdir?

Kalp ağrılarının nedenleri tespit edilip erken bir dönemde teşhis konulmaz ise ağrılar kalp krizine dönüşebilir. Peki kalp ağrısı nasıl anlaşılır diye soracak olursanız, aşağıdaki belirtileri sıralayabiliriz: 

• Göğüs ortasını tutan ve/veya boyna, çeneye, sol tarafa veya sırta yayılan ağrı
• Nefes darlığı
• Çarpıntı
• Baş ve ense ağrıları
• Yorgunluk ve halsizlik
• Öksürük
• Bacaklarda ve karında ödem (şişme)
• Hazımsızlık
• Yutma güçlüğü
• Morarma
• Bayılma

Kalp ağrısı nasıl ayırt edilir?

Kalp

Bağırsak parazitleri (kıl kurdu-tenya) nasıl dökülür? Belirtileri ve tedavisi

Barsak parazitleri, oldukça yaygın görülen bir sağlık sorunudur. Kirli sulardan, iyi yıkanmamış sebzelerden, pişmemiş etten, parazit yumurtalarının döküldüğü çarşaf ve çamaşırlardan, topraktan, hayvanlardan hatta havadan bile geçebilir. Başlıca türleri arasında, kıl kurtları, askaris, kamçı kurdu, çengelli solucan ve cüce tenyabulunur. Bağırsak parazitlerinin neden olduğu enfeksiyonların çoğunluğu her hangi bir belirti göstermez ve tanı genellikle dışkı incelemeleri yoluyla konulur. Bağırsak parazitlerinin belirtileri bir çok faktöre göre değişiklik gösterir. Parazitin türüne, yerleştiği organa ve parazitin miktarına göre belirtiler değişir.