Sayfalar

İzleyiciler

17 Şubat 2016 Çarşamba

Güzellik Salonu / Güzellik - Bakım: Varisin belirtileri ve türleri nelerdir?

Güzellik Salonu / Güzellik - Bakım: Varisin belirtileri ve türleri nelerdir?: Varis, toplar damarlarda bulunan kapak sistemlerinin çalışmaması ya da bozulması sonucu ortaya çıkar. Rahatsızlık; hamilelik, genetik ya d...

Güzellik Sırları , Güzellik Oyunları Estetik - Plastik Cerrahi( Estetik,Cilt - Saç Bakımı,Makyaj,kozmetik,Egzersiz )

3 Şubat 2016 Çarşamba

Soğuk Algınlığı Kombinasyonları Nurofen Cold Flu

Formülü:

İlaç Fotoğrafı: Nurofen Cold Flu 24 TabletBir Nurofen Cold & Flu Tablet etken madde olarak, 200 mg ibuprofen ve 30 mg psödoefedrin hidroklorür; boyar maddeler olarak quinoline yellow, sunset yellow ve titan dioksit içerir.

Farmakolojik özellikleri:

Farmakodinamik özellikleri
İbuprofen, nonsteroidal antienflamatuar bir ilaçtır.
İbuprofen'in analjezik, antienflamatuar ve antipiretik özellikleri vardır.
Etkisini diğer nonsteroidal antienflamatuar ilaçlarda olduğu gibi siklooksijenaz enzimini ve prostaglandin sentezini inhibe ederek gösterdiği düşünülmektedir.
Psödoefedrin hidroklorür; sempatomimetik/dekonjestan etkili bir maddedir.
Solunum yolları mukozasındaki alfa adrenerjik reseptörleri doğrudan etkileyerek vazokonstrüksiyon oluşturur. Böylece, şişmiş burun mukozasındaki hiperemi, ödem ve konjesyon azalır ve burun solunum kapasitesi artar.
Psödoefedrin hidroklorür ayrıca sinüs sekresyonlarının drenajını artırır ve tıkalı östaki borusunun açılmasını sağlayabilir. 

Farmakokinetik özellikleri
İbuprofen ağızdan uygulandığında hızlı ve yaklaşık %80 oranında emilir.
Aç karnına alındığında 0.5 - 1.5 saat içinde plazmada maksimum konsantrasyona erişir.

27 Ocak 2016 Çarşamba

David D. Burns - When Panic Attacks

When Panic Attacks: The New, Drug-Free Anxiety Therapy That Can Change Your Life 

Image 
When Panic Attacks: The New, Drug-Free Anxiety Therapy That Can Change Your Life by David D. Burns 
ISBN: 0767920716 2006 EPUB 416 pages 10 MB 


Do you toss and turn at night with a knot in your stomach, worrying about your job, your family, work, your health, or relationships? Do you suffer from crippling shyness, obsessive doubts, or feelings of insecurity? Are you plagued by fears, phobias, or panic attacks? 

What you may not realize is that these fears are almost never based on reality. Anxiety is one of the world's oldest cons. When you're anxious, you're actually fooling yourself. You are telling yourself things that simply aren't true. See if you can recognize yourself in any of these distortions: 

15 Aralık 2015 Salı

Kan, ter, dışkıda saklı bilgiler ve evde tahlil

Image copyrightiStock
Kan, ter ve gözyaşı ne tür bilgiler içeriyor? Bilim insanları ve doktorlar sağlığımızla ilgili fikir edinmek için uzun zamandır vücut sıvılarımızı inceliyor. Bu sıvılar sanılandan çok daha fazla bilgi aktardığı gibi, kendi başımıza onları teste tabi tutmak da giderek kolaylaşıyor.
Bazı bulaşıcı hastalıkları hastaneye gitmeye gerek kalmadan evde teste tabi tutan çeşitli cihazlar geliştirildi.
Önümüzdeki yıllarda bu cihazların daha da geliştirilmesi ve sayılarının artması tahmin ediliyor.
Şimdilik en çok izlenen vücut sıvısı kan. “Yediğiniz ya da vücudunuza giren her şeyi kanda

6 Kasım 2015 Cuma

Dambıl Çalışma Programı, Dambıl ile Resimli Vücut Geliştirme Programı

Bu sayfamızda, farklı kas grupları için çeşitli dumbell ile çalışma programlarını bulabilir ve kendi ihtiyacınıza özel bir vücut geliştirme programı hazırlayabilirsiniz. Bu programlarda değişik kas guruplarınakendi hacimlerine göre doğru baskıyı yapacak ağırlığı girmeniz için ayarlı dumbel kullanmanızı öneririm. Mümkünse 2 bölge arasında en az 20 dk dinlenmenizi öneririm. Örneğin (göğüs + 20 dk dinlenme + kol). Setlere yeni başlayacaksanız bir ay boyunca 3x8. İkinci aydan itibaren 4x8, 3 aydan sonra 12-10-8-6 şeklinde yapabilirsiniz...
Not: 3x8'lik bir çalışma; her sette toplam 8 hareket olmak üzere, aralarda dinlenerek 3 set çalışmak ve toplamda 24 hareketi tamamlamak demektir.

Vücut Geliştirme Programı ile İlgili Ön Açıklamalar

Dambıl çalışma programıHareketteki sıralama önemlidir. Hareketleri 3-4 set olarak piramit yada sabit sayı sistemi ile yapabilirsiniz tavsiyem en iyi etkiyi azalan piramitte veriyor.

Azalan piramit: Her yapılan set sonrası vucudun yenilenme sürecine istinaden aynı oranda toparlayamaması yüzünden bir sonraki sette sayı %20 düşürülerek %80 toparlanmış vucuda uygulanan ve sayıyla yorgunluğu orantılayarak çalışmadan verim alınan bir sistemdir.
Öncelikle ilk yaptığımız hareket kanat yada sırt kaslarının

Nadir Görünen Hastalıklar - Sağlık Bilgisi


Nadir-Görünen-Hastalıklar-6
Bir çok insan maalesef neden olduğu bilinmeyen hastalıklarla boğuşuyor.Doktorların bir çoğunun çözüm bulamadığı bu rahatsızlıkları belki daha önce sizlerde görmediniz.Kimisinin maalesef hala tıpta bir çaresi bulunmadığı için illet hastalıkla savaş vermeye devam ediyor.İşte o zor sıkıntıları yaşamak zorunda kalan insanlar.
1-Akvagennaya hastalığı olarak biliniyor ve su ile temas eden kişilerin canları inanılmaz acıyor.
Nadir Görünen Hastalıklar (1)
2- Akantozis nigrikans hastalığını taşıyan bu adam aileden genetik olduğunu