EMDR ile Psikoterapi

Son yıllarda geliştirilen özgül psikoterapi tekniklerinden biri de kısaca EMDR olarak adlandırılan ve travmatik yaşantılarla ilgili genellikle olumsuz duygu ve düşünceleri zihinde yeniden işlemden geçirmeye dayanan bir yöntemdir. Göz Hareketleri Eşliğinde Duyarsızlaştırma ve Yeniden Proses Etme adını taşıyan bu teknik kısaca Ingilizce adının baş harfleri (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) ile anılmaktadır. Kaliforniyalı bir psikolog olan Francine Shapiro tafarından 1987 yılından bu yana geliştirilmiştir.

 Halen bir çok ülkede binlerce terapist tarafından başarı ile kullanılmaktadır. Bu standart yöntem, travmatik yaşantılara uğrama sonucunda genellikle bellekte dağınık bir biçimde kalan anıları birleştirme, gözden

Travma ve Dissosiyasyon Nedir?

Kişinin başından geçen olayların yarattığı stres onun dayanabilme gücünü aştığında ruhsal travma yaşantısı ortaya çıkar. Dolayısı ile aynı olay değişik kişilerde travma etkisi yapabilir ya da yapmayabilir. Psikiyatride tüm ruhsal bozukluklar travma ile ilgili olanlar ve olmayanlar biçiminde ikiye ayrılabilir. Bilinen ruhsal bozukluklar içersinde bazıları büyük oranda travma etkisi ile oluşanlar bulunduğu gibi, ağırlıklı olarak bünyesel (biyolojik-genetik) etkenlerle oluşan bozukluklarda da travmanın ikinci dereceden de olsa bir rolü bulunabilir.

BURUN AKINTISI

BURUN AKINTISI

Mukus, vücudumuzun çoğu yerinde bulunan bir maddedir. Bir çok görevi faydası bulunan bu malzeme burunda da yararlı bir amacı vardır. Mukus, bakteri ve tozlara tuzak kurarak onların akciğerlere girmesini önler.

Soğuk algınlığı yada alerji gibi durumlarda burundan mukus çıkışı olabilir yada burnunuzda

'Hipnik seğirmeler' Uykuya dalarken istem dışı hareketler..

Telif hakkıSPL

Uykuya dalma anında kolumuzun ve bacağımızın neden istem dışı hareket ettiğini merak ettiniz mi? Psikolog Tom Stafford açıklıyor.

Vücudumuzu uykuya terk ederken beynimizden giden ani seğirme emirleriyle kol ve bacaklarımız istem dışı bir şekilde sarsılabilir. Bazıları bunu şaşırtıcı, bazıları ise utandırıcı bulur. Aslında hipnik kas seğirmesi çok ilginç bir olgudur. Buna neyin yol açtığını kimse

Salmonellosis Nedir? Salmonella Bakterisi Hakkında

Salmonella Hakkında Merak Edilenler   

Salmonella Nedir?

Salmonella insan ve hayvanların sindirim sistemimi florasında bulunabilen bir bakteridir. Yaklaşık 2300 tipi vardır. Bazı tipleri tamamen zararsız olduğu gibi bazı tipleri de özellikle Salmonella Enteritidis ve Salmonella Typhimurium gıdalarda yüksek oranda bulunduklarında hastalık yapabilir,

Diş Eti Çekilmesi Nedenleri ve Tedavisi

Diş eti çekilmesi, kötü görünüm ile birlikte diş hassasiyeti, diş çürümesi gibi ciddi sorunlara da yol açabilir. Çoğu zaman sağlıklı ağız bakımı sayesinde tedavi edilir.

Diş Eti Çekilmesi Belirtileri

Diş eti çekilmesinin belirtileri genellikle zamana yayılmış şekilde yavaş yavaş ilerler. Olası belirtiler şunlardır:

• Dişler daha uzun görünür. Dişin üst kısımlarında kuron veya köprü varsa görünür hale gelebilir.
• Sıyrılan bölgede kalan diş kökünde aşırı hassasiyet oluşabilir.

Karpal Tünel Sendromu Nedir?

.Karpal Tünel Sendromu Nedir?

Karpal Tünel Sendromu (KTS) çok sık karşılaşılan bir el ve el bileği sorunudur. Karpal tünel denilen bölge, el bileğinin avuç içine bakan tarafında kemiklerle ve transvers karpal bağ denilen yapı ile çevrelenen dar bir kanaldır. Bu kanalın içinde parmakların tendonları (kirişleri) ve median sinir bulunur. Bu sinir, başparmak, işaret parmağı, orta parmağın tamamının ve yüzük parmağının yarısının duyusunu alır. Ayrıca, başparmağın tabanındaki adaleleri çalıştırarak başparmağın güçlü olmasını sağlar. KTS median sinirin bu kanalda sıkışması neticesi oluşan bir durumdur.

Şikâyetler ve Bulgular Nelerdir?

KTS’nin karakteristik bulguları parmaklarda ağrı, uyuşma, karıncalanma, iğnelenme, donukluk, hissizlik; başparmakta