TURKİYE SAĞLIK VE ALTERNATİF SAĞLIK FORUMU: Yüzmenin faydaları

TURKİYE SAĞLIK VE ALTERNATİF SAĞLIK FORUMU: Yüzmenin faydaları: Alternatif tıp, şifalı bitkiler, Yoga, Meditasyon

Yaşam Enerji: Soğuk ve sıcak su ile duş almanın faydaları

Yaşam Enerji: Soğuk ve sıcak su ile duş almanın faydaları: Hem  sıcak  hem de  soğuk  suyla  duş almanın  kendine özgü bazı avantajları var. Örneğin;  sıcak su  kasların gevşemesini ve sinüslerin tem...

Evde Fizik Tedavi

EVDE TEDAVİNİN OLUMLU YANLARI

1. Hastanede yapılan tedaviler sırasındaki enfeksiyon riskini ortadan kaldırmış olmak
2. Hastanın transfer sırasında görebileceği zararları bertaraf etmek.
3. Eve dönerken , tedaviye olabilecek olumsuz etkilerinden korunmak.sta mahremiyetinin sağlanmış olması .
4. Psikolojik olarak hastanın evinde kendini iyi hissetmesi.
5. Sürekli kendi eşyalarını kullanması, hijyen açısından güvende olması.
6. Alzheimer gibi hastalıklarda ortam değişikliğinin hasta üzerindeki olumsuz etkilerinden korunmak.

Tıp Bilimleri - Tıp Fakültesi Dersleri Tıp Ders Notları

Diz Kireçlenmesi (Gonartroz)

Diz Kireçlenmesi (Gonartroz)

Merdiven inip çıkarken ve oturup kalkarken ağrılara neden olan dizlerdeki kireçlenme, tedavisine bir an önce başlanması gereken ve bu sebeple de erken teşhisi oldukça önem taşıyan önemli bir hastalıktır.

Kireçlenme (Osteoartrit) Nedir?

Dejeneratif eklem hastalığı olan osteoartrit halk arasında kireçlenme olarak bilinir. 50 yaş üzerinde en sık görülen eklem rahatsızlığıdır.

Kireçlenme, vücuttaki herhangi bir eklemi etkileyebilmekle birlikte en sık görüldüğü eklemler eller, kalça, diz ve omurgadır.

Osteoartritte eklem kıkırdak yapısında bozulma meydana gelir. Bu bozulma nedeniyle eklem kıkırdağının altında yer alan kemik dokusunda değişiklikler oluşur. Kemikteki büyümeler ve eklem kenarındaki çıkıntılar eklemlerin normal yapısını bozarak, hareketlerde kısıtlanmaya ve ağrıya sebep olur.

Diz Kireçlenmesi (Gonartroz) Nedir?

Diz eklemlerinin hareketine olanak sağlayan diz kıkırdağının çeşitli sebeplerle zayıflayıp

Bağışıklığı güçlendirici yiyecekler

Her türlü hastalığa karşı güçlü bir bağışıklık sistemine sahip olmak hastalık sürecini daha hızlı atlatmamıza yardımcı olur. Grip, nezle gibi basit hastalıklar dışında Covid-19 gibi daha ciddi hastalıklar içinse güçlü bir bağışıklık sistemi ayrıca önemli. Bağışıklığımızı güçlendirecek yiyecekler, işte veya okulda bilişsel performansımızı yükseltip daha kaliteli bir yaşama sahip olmamızı da sağlayacak. Sağlıklı bir beden ve güçlü bir bağışıklık sistemi yaşamımızın her noktasında yararlı bir şekilde dokunacak. Tüm bunları sağlayacak bağışıklık güçlendirici yiyecekleri sizler için derledik…

Özellikle kış aylarında yayılan bulaşıcı hastalıklardan bedenimizi korumamız oldukça önemli.

Diş Taşı Temizliği Nasıl Yapılır?

Diş taşı temizliğinde diş ipi kullanılması tavsiye edilir. Dişlerinizi fırçaladıktan sonra diş ipi kullanarak dişlerinizin arasında yer alan diş taşlarını kolay bir şekilde temizleyebilirsiniz.

Diş ipi kullanırken dikkat etmeniz gereken bazı önemli püf noktalar vardır. Gelin o püf noktaları beraber okuyalım.

• Diş ipi kullanırken diş ipini orta parmağınıza sarın. Bunun yanı sıra temizlik sırasında

Diş Etleri Neden Sızlar? Diş Eti Kanaması tedavi

Diş Etleri Neden Sızlar?

Diş eti sızlamasının bir çok nedeni olabilir. Diş etleri çok hassastır.