Sayfalar

İzleyiciler

10 Aralık 2024 Salı

Beyin Tümörü Nedir? Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi


Beyin Tümörü Nedir?

Beyin tümörü, beyin ve çevresindeki hücrelerin kontrolsüz bir şekilde çoğalıp büyümesi sonucu beyinde meydana gelen iyi veya kötü huylu anormal doku kitlesidir. Bebeklerden yetişkinlere kadar birçok kişide görülebilen beyin tümörü, kanserli veya kanserli olmayan olarak kendi içinde ayrılır.


Meydana gelen tümörler büyüdüğünde kafatasındaki basıncın artmasına neden olur ve bu durum beyin hasarının oluşmasıyla birlikte hayati tehlike meydana getirebilir. Bunlarla birlikte beyinde gelişen tümörlere birincil tümör adı verilirken vücudun farklı bir yerinde oluştuktan sonra beyninize yayılan tümörlere ikincil tümörler veya metastatik beyin tümörleri denir.

İnsan Kafa Anatomisi





Kafatası içinde ne var?
Kafatası , iki ana alt bölümden oluşan bileşik bir yapıdır: beyni çevreleyen nörokranyum ve ağız boşluğunu, yutağı ve üst solunum yollarını çevreleyen visserokranyum .

Tıp Bilimleri - Tıp Fakültesi Dersleri Tıp Ders Notları
İnsan Kafa Anatomisi
İnsan Kafa Anatomisi


27 Kasım 2024 Çarşamba

Viral Wellness Trendi Sleepmaxxing Nedir?

Sağlıklı bir yaşamın en temel gereksinimlerinden birinin düzenli ve kaliteli uyku olduğu herkesçe bilinen bir gerçek. Özellikle günümüzün hızlı temposunda, uykuya olan ihtiyacın ve uykuyu önceliklendirme farkındalığının artması “sleepmaxxing”, Türkçe ismiyle “uyku maksimizasyonu” olarak bilinen viral wellness pratiklerini trend haline getiriyor. Birçok uyku öncesi pratiğin bir araya gelmesiyle oluşan sleepmaxxing, uyku hijyeninizi iyileştirmeyi, rahatlatıcı bir uyku ortamı oluşturmayı ve uyku öncesi alışkanlıkları bir üst seviyeye taşımayı hedefliyor. Uyku rutininizden maksimum verimi almak için viral wellness trendi sleepmaxxing hakkında tüm bilmeniz gerekenleri anlattık!



Sleepmaxxing (uyku maksimizasyonu) nedir?

Sleepmaxxing, basit bir prensibe dayanır: uyku rutininizi optimize ederek uyku

Aç Karnına Egzersiz Yapılır mı?

Güne enerjik başlamanın en güzel yolu pek çoğumuz için sabah egzersizi diyebiliriz. Ancak kahvaltı yapmadan, aç karnına yapılan egzersizlerin faydaları ve zararları üzerine aklınızda bazı soru işaretleri olabilir. Bu konuda yapılan bilimsel araştırmalar çeşitli görüşler sunuyor. Aç karnına egzersiz yapmanın faydalarını, risklerini ve hangi durumlarda tercih edilip edilmemesi gerektiğini inceledik.



Aç karnına egzersiz yapmanın faydaları

Aç karnına egzersiz yapmanın en önemli faydası, vücudun yağ yakma potansiyelini

Düzenli Egzersizin Kan Değerlerine Etkisi

Egzersiz yapmak; insülin direnci, şeker hastalığı, metabolik sendrom, damar tıkanıklığı, yüksek tansiyon gibi sağlık sorunlarına karşı en etkili doğal müdahalelerden biridir. Egzersizin bu bağlamdaki etkilerini gözlemlemenin en iyi yolu kan tahlili sonuçlarına bakmaktır. Bilimsel araştırmalardan elde edilen veriler doğrultusunda düzenli egzersizin kan değerleri üzerindeki etkilerine bakarak bütünsel sağlığımızı koruyabilir ve iyi yönde geliştirebiliriz. Bunun için bu değerlerin ne anlama geldiğine ve düzenli egzersiz yapmanın kan değerlerinde nasıl etki ettiğine gelin daha yakından bakalım. 



İnsülin direnci (HOMA1-IR değeri) düşer.

21 Eylül 2024 Cumartesi

Bazen çözüm sandığından daha basittir

✅Öfkeli misin? 5 derin nefes al-ver🫁 ✅Enerjin mi düştü?Maden suyu+limon iç ✅Zihnin karışık mı?Açık havada yürü ✅Çözemiyor musun? Yaz✍️ ✅Nabzın mı yüksek?Yüzünü soğuk su ile yıka 💦 ✅İç huzurun mu yok? İbadet/yoga/meditasyon yap🧘


Tıp Bilimleri - Tıp Fakültesi Dersleri Tıp Ders Notları

12 Ağustos 2024 Pazartesi

Sahte rakı zehirlenmesi

Metil alkol, kanımızda ve karaciğerimizde parçalandıktan sonra ortaya çıkan maddeler, vücudumuzun tüm sistemlerine zarar vermek istiyor. Kişinin bilincinin kapanması veya uykuya meyilli olması, baş ağrısı, sara nöbetleri ve görme problemleri yaşaması metil alkol zehirlenmesini gösteriyor.
Görme fonksiyonlarında kalıcı bozulmanın yanı sıra bağırsak sisteminin ve karaciğer fonksiyonunun bozulması ile böbrek yetmezliğine yönelik toksik etkiler ortaya çıkacaktır. Metil alkol alan kişide bu şikayetler 6-8 saatte görülebilir.


Tıp Bilimleri - Tıp Fakültesi Dersleri Tıp Ders Notları

11 Ağustos 2024 Pazar

Metanol Zehirlenmesi Hakkında

Endüstride boya inceltici, teksir makine sıvısı, antifriz, cam temizleyici gibi maddelerin yapımında kullanılan metil alkol (metanol) aynı zamanda yasadışı olarak sahte içki yapımında kullanılmaktadır.

Sahte alkol zehirlenmesinin belirtileri neler?

Sahte alkol zehirlenmesi Türkiye’de sık görülen bir durum. Peki sizler böyle bir durumla karşılaştığınızda ne yapacağınızı biliyor musunuz?

Alkol zehirlenmesi hakkında bilmeniz gerekenler

Metil alkolden yapılan sahte içkiden çok sayıda kişinin hayatını kaybediyor. Peki metil alkol nasıl zehirliyor, belirtileri neler, ölüme nasıl yol açıyor?


Vücuda kalıcı zarar veriyor mu? Neler yapılmalı? İşte bu soruların yanıtları…

30 Temmuz 2024 Salı

YÜZ FELCİ

YÜZ FELCİ


Yüz felci hangi sebeplerle oluşur?
- Beyin tümörleri
- Beyin enfarktüsleri
- Bell’s palsi : Akut periferik yüz felcinin % 80’inin sebebidir.her 64 kişiden birinde görülme riski mevcuttur. Ailesinde bu ikayetten olan hamile kadınlar daha fazla risk altındadır. Herpes Simplex virüs enfeksiyonuyla ilgili olduğu düşünülmektedir.
Ramsey Hunt sendormu (Herpes zoster otikus) : fasiyal sinir ve

22 Temmuz 2024 Pazartesi

Tam Kan Sayımı Nedir? Kan Tahlili Sonuçları Anlamları

Tam kan sayımı, kan örnekleri üzerinde yapılan bir test yöntemidir. Vücutta bir enfeksiyon, çeşitli kan hastalıkları, lösemi, ya da kansızlık varlığının analizinde kullanılmaktadır. Oldukça pratik ve kolay uygulanabilen bir test olması, sonuçların hızlı alınabilmesi gibi avantajlarından sıklıkla tercih edilmektedir. Tam kan sayımı, hemogram olarak da bilinmektedir. Bu yazıda tam kan sayımı ve kan tahlili sonuçları ile ilgili her türlü bilgiye yer verilecektir.


Tam Kan Sayımı

Tam kan sayımı (TKS), kanın sağlık durumu hakkında bilgi edinmek için yapılan bir

16 Temmuz 2024 Salı

Sigarayı bırakma süreci


Sigara kullanımının zararları ve sağlık riskleri uzun yıllardır bilinmektedir. Birçok kişi sigarayı bırakma konusunda çaba gösterirken, boş zamanlarını ve stres anlarını farklı aktivitelerle değerlendirmek isteyebilir. Sigaranın yerini tutabilecek sağlıklı alışkanlıkları ve ipuçlarını ele alacağız.


Sigara Kullanımının Zararları:

Sigara içmek, akciğer hastalıkları, kalp problemleri, kanser ve daha birçok ciddi sağlık sorununa yol açabilir. Bunun yanı sıra, pasif içicilik nedeniyle çevrenizdeki insanların sağlığını da olumsuz etkileyebilir. Sigaradan kaynaklanan bu riskleri azaltmak için sigarayı bırakmanız önemlidir.

Sigarayı Birden Bırakmak Doğru Mu?

Sigara içme alışkanlığı, dünya genelinde pek çok insanın karşılaştığı ciddi bir sağlık sorunudur. Sigara, içindeki zararlı kimyasallar nedeniyle akciğer kanseri, kalp hastalıkları, KOAH gibi pek çok ölümcül hastalığın başlıca nedenlerinden biridir. Birçok kişi, sigarayı bırakmanın faydalarının farkındadır, ancak bu alışkanlıktan kurtulmak kolay olmayabilir.



Sigarayı Aniden Bırakmanın Sağlık Üzerindeki Etkileri:

Günde kaç tane sigara zarar vermez?

Kısa ve net cevap: Sıfır. Bilimsel olarak sigaranın güvenli bir miktarı yok. Dünya Sağlık Örgütü (WHO), ABD Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezi (CDC) ve Ulusal Kanser Enstitüsü (NCI) gibi otoriteler açıkça belirtiyor: Sigara içmenin hiçbir seviyesi güvenli değil, hatta günde 1 tane bile olsa ciddi sağlık riskleri taşıyor.Neden mi? İşte kanıtlar:
  • Günde 1 sigara içmek bile, günde 20 sigara içenlerin kalp hastalığı riskinin yaklaşık yarısını yaratıyor (BMJ 2018 meta-analizi: Erkeklerde %46-74, kadınlarda %57-114 artış).
  • Günde 1-4 sigara içenlerde kalp hastalığına bağlı ölüm riski hiç içmeyenlere göre 2-3 kat fazla (Tobacco Control dergisi çalışmaları).
  • Hayat boyu günde 1'den az sigara içenlerde erken ölüm riski %64, günde 1-10 sigara içenlerde %87 daha yüksek (NCI 2016 araştırması).
  • Hafif içicilerde (günde 1-5 sigara) akciğer kanseri, inme ve genel ölüm riski hiç içmeyenlere göre belirgin şekilde artıyor – beklenenden çok daha fazla.
Birçok kişi "Ara sıra içiyorum, bir şey olmaz" diye düşünüyor ama araştırmalar tam tersini gösteriyor: Sosyal veya hafif sigara da damar tıkanıklığı, kanser ve erken ölüm riskini artırıyor. Azaltmak biraz fayda sağlasa da, riski sıfırlamanın tek yolu tamamen bırakmak.Eğer içiyorsan, bırakmak için destek alabilirsin – nikotin replasman tedavileri, danışmanlık veya uygulamalar çok etkili. Sağlık açısından en iyi yatırım, sigarayı tamamen hayatından çıkarmak!


Tıp Bilimleri - Tıp Fakültesi Dersleri Tıp Ders Notları